斯通·布朗出生于费城贫民区,18岁时因保护被骚扰的妹妹,失手推倒对方导致其撞到石阶死亡,被判二级谋杀。在监狱的十五年里,他唯一的精神支柱就是橄榄球。他发现,即使在监狱,橄榄球也是唯一让黑人和白人囚犯放下成见的时刻。斯通利用监狱图书馆自学刑法,最终申请到人身保护令得以翻案出狱。出狱时他已经33岁,没有学历,没有技能,只有一身监狱里练出来的结实肌肉和对橄榄球战术的狂热钻研。他参加了当地一支半职业球队,凭借惊人的学习能力和强硬的防守震惊了球探。35岁那年,他在NFL选秀第七轮被费城老鹰队选中,成为NFL历史上最年长的防守新秀。他的第一场主场比赛,坐满了当年证明他无罪的陪审团成员和被他弟弟顶替入狱的真正的凶手。

典型的美式励志片模板,但因为真实感极强的细节和男主角精湛的表演而显得极为动人。监狱中的戏份压抑而深刻,与后来的球场热血形成了鲜明对比。最后一个达阵时的镜头语言极其煽情,是一部标准的冲奥之作。